スマートウォッチで血圧が測れるようになったらしいと聞いて
スマートウォッチを導入しようと思った。
理由としては
・低血圧で身体が動かないことが多い
・体調が悪いと心拍数が上がる傾向があるらしい
・睡眠も計測しておきたい
・そのうちSuica対応のスマートウォッチが出るかもしれないから
腕に何か付けているのに慣れておきたい*1
といったところ。
で、調べてみると、スマートウォッチではなくて
フィットネスに特化したものはスマートブレスレットとして売っているようだ。
・血圧が測れるもの
・防水
・軽いもの
という観点で調べていたけれど、出てくるのは中国のきいたこともないメーカーの物ばかり。
レビュー等調べても、怪しげなものが多い・・・。
だんだん疑心暗鬼になって、評価件数の多いもので高評価だといいかなと思って
一番メジャー感のあったitDEALにした。
itDEAL スマートブレスレット 防水 活動量計 スマートウォッチ 着信通知 日本語対応 ブルー
- 出版社/メーカー: itDEAL
- メディア: エレクトロニクス
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届いてみると、こんな感じ
穴に留め具をはめ込んで留めるのだけれど、
一番小さいところには物理的に留められないような状態。
女性の中でもかなり手首が細いほうなので、少しぶかぶかな印象は否めない。
そして肝心の血圧は・・・まったく信用ならない数値だった。
夏場の私の血圧は上が85程度なのに、毎回120前後になってしまう。
1日のログを見ても、そんな感じ。
血圧を気にする人ってだいたい高血圧だから
低血圧の精度悪いのかなあ・・・。
主目的は達成できず。
ちなみに、血圧を測るといっても、
手首を絞るようなことはなくて光で計測している。
これの精度自体、疑問ではある。
ということで、血圧のログを取るにはまだ技術は追いついてなさそうだ。
しばらくこれはおもちゃとして使って、
名の知れたメーカーとかが導入し始めたら、また試してみよう。
2018/9/9 追記
血圧全然アテにならないー、と看護師さんにボヤいたら
「末端は血圧高いからね」とのこと
そっか、血管が細いから普段腕で見てる血圧とは違うんだ。
安定した値出してるし、あながちおかしな数値でもなかったのかもしれない。
ログデータで参考になるかどうか、もうすこし期待値上げてみてみる。
*1:腕時計すら付ける習慣がない